miércoles, 27 de marzo de 2013

contrariedades de la vida

Ayer tuve una crisis.... y es que llevo varios días vomitando y vomitando y a veces no puedo regresarlo todo. Regresando del gym mi mamá no había cocido mis verduras. Genial! si creía que no le importo, ahora más. A llorar se ha dicho, después de 1 hora me quedé dormida. No terminé mi tarea y hoy no fui a estudiar porque, de nuevo, creo que mi vida no tiene sentido, que nunca me voy a curar, que soy un asco, una cerda y que no tengo talento.
Le dije a mi mamá que me matara si tanto me detesta.... es que, osea me ve llorar y solo le importa que me calle porque estoy haciendo demasiado ruido! no le importo y eso me afecta demasiado, no quisiera pero así es!
Soy demasiado tonta, me digo YA BASTA todas las noches y parece que cuando duermo pierdo la memoria. Si alguna de ustedes a empezado a vomitar o quiere saber como hacerlo, paren, ahora que es más fácil.

En fin... estoy sin apetito así que algo bueno me pasa. Solo quiero que sean las 6pm para irme al gym y olvidarme de los problemas.

 
Espero que esten mejor y cada vez más cerca a su meta

viernes, 15 de marzo de 2013

VOLVIIII, las extrañé :')

Hace mas de un mes que no escribía!!! y creo que me he sentido peor o nosé, la verdad ando bien perdida en cuanto a tiempos y fechas. Me explico... Llegué a tener 65 cm de cintura, no recuerdo en que fecha! espera... ya creo que fue por el 20 de febrero que estuve así. Bueno la cosa es que ahora estoy con 70 (de nuevooo)  y demonios, me siento fatal y solo pienso en como puedo ser tan cerda?! y no lo cambio! osea reacciona me digo todos los días y fallo, nosé a donde se fue mi fuerza de voluntad :( Pero ya empiezo clases el lunes, asi que estaré tan ocupada que ni de pensar en comida tendré tiempo(espero)
 
 
Con el ejercicio todo bien, sigo yendo al gym :) el plan será dejar de comer harinas, porque me ha crecido la barriga :( y necesito bajarla YAAA. Sabían que solo con dieta se baja esa zona? osea puedes hacerte 1000 abdominales y no vas a reducir medidas ahí, asi que ya saben, DIETA! chau carbohidratos. Podré reducir 6cm de cintura en 3 semanas?
Y en cuanto a mi peso sigo igual en 49, había bajado a 47 pero volví a subir! Lo sé, cerdísima soy!
Besos ♥

viernes, 25 de enero de 2013

ahí vamos :)

Siento que han sido años sin postear #lamasexagerada jajaja pero bueno nada voy bien aunque no he cumplido mi meta 2013 de hace ejercicio todos los días! bueno nada, seguiré tratando! mañana sí pienso ir al gym porque hoy solo hice 2 horas. Estoy en 49.00 fuckk!! quierobajarquierobajar jaja los fines de semana como lo que sea #otrametaquenoestoycumpliendo. La carita del título deberia ser '':('' pero me gusta un chico del gym y no puedo evitar poner :) ... por cierto, quería sus consejitos, ya que son muy lindas para eso... quiero hablarle pero nosé que decirle sin ser OBVIA porque el asunto es que él no hace maquinas(entonces ni para decirle ayy me ayudas con las pesas xd) osea solo hacemos clases grupales como spinning y tae-bo, asi que si a alguien le ha pasado eso o se les ocurre algo que pudiera decirle HELP ME.
 
Valen mil, gracias por sus comentarios  

lunes, 7 de enero de 2013

a bajar se ha dicho!

Bueno, como verán, hice unos arreglitos al blog; le cambié la cabecera y también les deje mi facebook por si quieren aregarme :)
A ver llevo 3 días sin vomitar! wujuuu! en parte porque me sacaron una muela de juicio y tengo miedo de que si vomito me duelaaaa, y aunque ya estoy bien, no me dan ganas de hacerlo! será que uno se acostumbra, no?
No hay mucho que contar, estoy con 49.5; no hice ejercicio desde el jueves por lo de la muela :( pero terminando esto me voy al gym!!!
Este post era para hablarle de la vivant con L-carnitina, mi nueva mejor amiga jajaja

como todas deben saber la L-carnitina es una sustancia producida por el cuerpo encargada de transformar la materia grasa en energía; de esta forma dándole al cuerpo más de esta sustancia quemaremos grasa más rápido y tendremos más fuerza para hacer ejercicio. En particular siento que me ayuda bastanteee! pero ojo! RECOMENDACION de mi entrenador: tomarla 30 min antes de hacer ejercicio :D
Me voy a tomar mi vivant y luego al gym, espero ver al chico lindo de nuevo jajaja SI!! me gusta un chico del gym :)
besos ♥

lunes, 31 de diciembre de 2012

Nuevo año...

Estoy mal, porque ayer me metí un atracón malditooo! y hoy amanecí con 1 KG MAS! osea el kilo que baje esta semana lo volví a subir! a la mierda... cuan tonta puedo ser? Pero bueno! hoy es un nuevo día, me levanté temprano, vi la báscula, lloré y me fui corriendo al gym, steps, spinning y luego un jugo de naranja! pienso tomar otro jugo mas tarde y nada mas! me siento fataaaaal! nosé siquiera celebraré año nuevo, así de mal y gorda me siento.

Pero, aunque lo he prometido varias veces, como que lo de ayer me ha hecho abrir los ojos porque de verdad que no quería vomitar pero tampoco quería pesar más, aunque al final subí ... y bastante!
MIS METAS PARA EL 2013:
-Dejar de vomitar! ya no quiero hacerlo, pero a veces cuando me siento mal no puedo evitarlo, pero trataré desfogarme haciendo ejercicio, oh sí :)
- Dejar de pensar que porque es sabado o domingo puedo comer lo que seaa!
- hacer ejercicio todos los días!!!! (ahora solo hago de lunes a viernes y los fines de semana subo de peso ._.)
- Llegar a mi meta a mas tardar en febrero!
- usar un bikini sin sentirme asquerosa, aunque sea en marzo, pero lo voy a usar!!!

 

 
Feliz año nuevo, gracias por sus comentarios, valen mil


 

martes, 25 de diciembre de 2012

Navidad, navidad...

Ok, la pasé bien, pero aunque cené ensalada de verduras con pavo, y un poco de lechón, subí MEDIO KILO, fuck! debió influir también las tres copas de champagne que me tomé... nada, saldré a correr en la noche para aminorar el daño.
Entre otras cosas, ESTOY EN 50 wujuu! no logré mi meta de 46 para navidad, por los atracones y es que la ansiedad no para y dejar de tomar las pastillas menos.
Próxima meta 48 para el 31 :) sé que puedo ya que voy de lunes a sabado al gym :D
 
ah y ayer me sentí mierda, porque mi tía me regalo un short talla 'S' y mi prima lo vio y me dijo eso te queda? es S! y yo por dentro: sí me queda zorra, a ti no! pero despues estuve traumatizada porque seguro que me sigo viendo gorda a pesar de haber bajado ya 3 kilos :( en fin! a esforzarme más
 
btw, feliz navidad, las adoro
 


domingo, 9 de diciembre de 2012

Aparecí!

Hace tiempooo que no escribía en el blog :O
Bueno nada, todo bien el gym, solo que mi ansiedad ha aumentado porque he reducido la medicación...
en fin! ayer vomité y hoy estuve pesando medio kilo más 51.7 me quería morir! ahorita tengo ansiedad porque peleé con mi padre y me siento mal. Pero sé que si lo hago mañana estaré pesando 52. algo y ME REHUSO a volver al 52! A parte que me medí la cintura y aumenté 1 cm! fuck es que vomitar me hincha maaal.
Tengo que bajar 2 kilos esta semana, cada vez más cerca la navidad! por dios!
Reduciré calorías esta semana, así que chau animalitos, hola clara de huevo :)

 
Vamos chicas que si nos esforzamos llegaremos lindas al 2013