Me siento fatal, y de verdad, no quiero seguir escribiendo eso pero nosé qué carajos me pasa, ando ansiosa con las tareas. No he dormido y sin embargo no he terminado mi trabajo de hoy, asi que he faltado. Ya no quiero ir, tengo verguenza, miedo, ansiedad, todo.
Lo peor de todo es que mi cintura mide 78cm! sí SETENTA Y OCHO, osea he subido 5cm. Y parece que no me afecta o derrepente si pero no en el buen sentido, osea no me pongo a pensar ya tengo que hacer ejercicio, no! ahorita estoy pensando en vomitar pero al mismo tiempo no quiero pero me siento tan cerda, tan estupida, tan molesta conmigo misma...
Ayer cené 900 kcal!
Diganme la verdad, solo confio en ustedes, soy una cerda, no? quiero su opinión, quiero abrir los ojos porque creo que yo sigo pensando que tengo 65 cm cuando ahora tengo 13cm más.
Ayuda.
linda noc que decirte! yo ahora soy la mas desconforme con mi cuerpo! ayer me veia bien, y ahroa me doy asco, ando medio bipolar, pero cariño, algo q a mi me funciona, es olvidarme de todo, del stress, de la ansiedad, creo q cuando mas pendiente ando de mi peso, con mas ganas mic uerpo se estanca y engorda, asi q solo t puedo aconsejar eso ahora, porq seria muy hipocrita decirte, otra cosa, si no em siento bien conmigo misma!!
ResponderEliminarEspero q de vrdd t encuentrs mejor♥
No te preocupes...imaginate yo ando con 86..un bajón. Me acabas de pasar la depresión, jajaja (riendo para no llorar)
ResponderEliminarEs cuestión de hacer ejercicio, modelar el cuerpo y dieta...ese es el único secreto, el de siempre.
Un beso y arriba esos ánimos!! Estás luchando y eso es lo que importa, los resultados ya llegaran ;)
Besotes!!!
Animos linda! Con ejercicio y controlandonos podemos y lo vamos a lograr, a no decaer!
ResponderEliminarLa verdad no creo que estes cerda ni nada , pero si hay un problema con la ansiedad piensa no bajaras esos 5 cm vomitando asi que no vale la pena :( no vomites ! bueno lo otro las tareas te dan ansiedad que problema pero creo que debes llevar un seguimiento de tus medidas dia a dia asi tienes todo controlado y no tienes aun mas ansiedad por eso tambien aemas te ayudaria a controlarte mas no? y las tareas tienes que decir soy capas de hacer esto y tratar de calmarte antes d ehacerlas tomarte un te o algo un beso !
ResponderEliminarprimero tienes que aceptar la realidad princesa, as agrandado tu cintura 13 centimetros y eso no es bueno :( tienes que dar todo lo que tienes de ti para poder controlarte con la comida. Es horrible los dias en los que te sientes tan mal contigo misma, es odioso pero calmate, respira y intenta pensar en positivo.
ResponderEliminaryo y muchas mas princesas confiamos en ti, y tu tambien debes confiar en ti.
suerte :)
me alegro mucho que empiecces con yoga te tranquilizara un montoooon bonita suerte !
ResponderEliminartranquila nenita te entiendoooo yo tambn aumentee de cintira es horriblee de 64 pase a 67 es terrible pero hay q continuar luchando, se q aveces nos sentimos mal porrq es como si se nos apagaran las ganas de continuar, pero hay q ser fuertes animo linda. :D
ResponderEliminarte invito a una carrera q estoy organizando preciosa si te animas ya sabes muak besitoos ♥
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