no le importo

Creo que soy una de las pocas, por no decir la única, que a su mamá no le interesa si come o no! en serio! creo que tengo que volver a pesar 44, 43, 42 para que mi mamá se preocupe por mí. Me da tanta colera o pena, nosé, pero no aguanto cuando me ignora. Me hace sentir mal y lo sabe pero parece que disfrutara verme mal.
Esta semana bajo 2 kilos! he dicho! ya se viene navidad y no llego a ver ese 4 en la balanza.

       

Espero que esten mejor que yo♥

Problema :/

Nosé que hacer, me he dado cuenta de las pastillas para la ansiedad me hacen engordar o eso creo, es que ayer no las tomé y hoy la balanza marcó 400 gr menos! y no había ido al gym, entonces no le veo otra alternativa no creen? en fin... y a parte que la medicación me estriñe demasiado y la nutricionista dice que si eso sigue asi me van a tener que dar pastillas para eso, y osea más pastillas? NO POR FAVOR!
Aunque ahorita estoy ansiosa, fuck porque tiene que ser así esto? :(

Bueno nada, a darle más al ejercicio! que veo que esta dando resultado, veo mi cintura mas estrecha :D ah! y la semana pasada me estuve haciendo 2 horas en vez de 1 en el gym asi que bien por eso. hoy haré 3 porque ayer no fui :/
Espero que todas esten bien, ahorita paso por sus blogs! besos.
                                                                                ♥

2 semanas 2 kilos

2 semanas sin vomitar!!! yeiii... no estoy muy feliz porque hoy comi galletas para vomitar pero al final no lo hice, no quise arruinar las dos semanas que llevo sin hacerlo. Con  la dieta que me ha dado la nutricionista estoy bajando 1 kilo por semana, aunque podría bajar más si hago más ejercicio. Pucha a veces me siento cerda comiendo, y como más, como hoy, luego me siento pesada y es peor asi que AHORA me he propuesto pensar positivo y comer lo de la dieta y decirme SOY FUERTE, no soy una cerda, y listo.

Esta es la dieta que estoy siguiendo para las que quieran saber:
D: 2 vasos de jugo de naranja + 2 cdas de germén de trigo
M: 1 fruta
A: caldo de verduras / carne + ensalada de verduras + 1/2 taza de choclo
T: 1 vaso de yogurt light + 2 cdas germén de trigo
C: caldo de verduras

Voy a hacer 2 horas en el gym esta semana a ver si bajo más y prometo seguir al pie de la letra la dieta, tengo que bajar lo más pronto posible!

                                                                                
                                                                                  ♥

fat in my body

Todo iba muy bien hasta que hoy fui a la casa de mi tía, siempre tiene dulces, galletas, etc...
Empecé mal el día porque no tomé mi jugo, no tomé mi pastilla y estaba molesta porque la balanza marco igual que ayer :/ raro porque había hecho 1 hora de baile y 1 hora de caminata .... en fin, la cosa es que mi ansiedad salió a flote y me comí
4 toffees
2 wafers de fresa
6 crisinos de ajonjolí
1 olé olé

y sí mi plan era vomitar, pero pucha tenía miedo... de que quiera volver a hacerlo mañana y pasado mañana y pasado pasado mañana. Me entienden? bueno mi conclusión es que tengo que seguir mi dieta al pie de la letra porque sino me siento mal y malogro todo. Igual hice 1 hora full body y 1 hora de caminata y no cené asi que espero no pesar más mañana, si es así, prometo no deprimirme, sino comer menos por cerda oink oink!

 

Para la próxima les pongo la dieta que me ha dado la nutricionista :)

besos♥

1 semana :)

YES! llevo una semana sin vomitar :D y pienso seguir así, no voy a dejarme vencer! con la dieta voy bien, la estoy siguiendo aunque ahora último no he bajado porque he estado en cama por una lesión en la pierna pero ya estoy mejor así que mañana voy al gym temprano y en la noche es el desfile!!!
y he reducido 2 centímetros de cintura y de abdomen me imagino que en parte debe ser porque ya no vomito entonces ya no me hincho.

 

 

#operación bikini

#Motivación ON!

Gracias por su apoyo, valen oro♥